Liebe Leserinnen und Leser,

kaum hat das Jahr gestartet, geht´s bei uns auch schon wieder mit Volldampf weiter. Am 24. Januar um 19 Uhr kommt der ErnähungsDoc Dr. Jörn Klasen mit seinem Vortrag „Fit durch gesunde Ernährung“ zu uns.

„Fit durch gesunde Ernährung“
Kaum etwas hat sich in den vergangenen 100 Jahren so stark verändert wie unsere Ernährung. An der Entstehung unserer Lebensmittel sind nur noch wenige Menschen beteiligt, wir kaufen sie beim Discounter oder gehen ins Restaurant. So verwundert es nicht,  dass wir häufig das Falsche und davon auch noch zu viel essen. Zwei von drei deutschen Männern und jede zweite Frau sind zu dick. Und daraus haben sich in den vergangenen Jahrzehnten viele Wohlstandskrankheiten wie Diabetes mellitus und Bluthochdruck entwickelt.

Dr. Jörn Klasen, Internist und Ernährungsmediziner und einer der ErnährungsDocs macht deutlich, was wir heute unter einer gesunden Ernährung verstehen sollten, und wie wir lieb gewordene Gewohnheiten ändern können.

Die Buchhandlung Lavorenz wird mit allen Büchern der ErnährungsDocs bei uns sein und Dr. Klasen hat sich bereit erklärt, nach der Veranstaltung zu signieren.

Karten sind noch im Vorverkauf für 15 Euro bei uns und in der Buchhandlung Lavorenz erhältlich. An der Abendkasse kosten die Karten 18 Euro. (Keine Rückerstattung oder Umtausch der Tickets)

Wir freuen uns auf Sie!

Ihr Team der Stadtbücherei